■フェルデンクライスの話

フェルデンクライスが考える人間の学び　赤ちゃんと大人は違う！？

赤ちゃんも大人も同じく学びますが、理由・動機が違います！   フェルデンクライスは学びのメソッドだといわれています。 本来「学び」に年齢は関係ありません。 そう、同じです。人間ですから！ 成功したこと、失敗した [...] [...]

どんな赤ちゃんが、フェルデンクライスの対象になりますか？

フェルデンクライス・メソッドは本来どんな人のためにも役立つようにできています。   とくに「フェルデンクライス東京スタジオり：はーと」では、 赤ちゃんの体・運動・知的な面、全ての発達の支援に力を入れています！ [...] [...]

フェルデンクライスと赤ちゃんの発達の関係

フェルデンクライスの中に息づく「赤ちゃんや子どものこと」   フェルデンクライス・メソッドを形作る要素の中には 「赤ちゃん」、つまり人間の発達のことがたくさん含まれているといわれています。   &nb [...] [...]

「今年は自分のことを見つめ返したい」そんな方におすすめの方法

自分を変えたい方にこそ簡単に試せることがあります！   そんなことを今年考えている方には、ぜひ試してほしい方法があります。     今年もいよいよ本格的に始動しましたね。 １月にスタジオへお [...] [...]

フェルデンクライスって何を変えるの？

人生の新しい扉が開かれるかも？それくらい深いことです。   整体は体の形を整え、マッサージは筋肉をほぐして柔らかくします。 それではフェルデンクライスって何を変えるのですか？ 最近スタジオでこんな質問を頂きまし [...] [...]

お客様のお話から・・・鼻呼吸の方が必ず体に良いの？

最近はご紹介の縁でご来店いただくお客さまが増えて 本当に感謝の気持ちにたえません。 今回の記事もご紹介でスタジオにいらっしゃったお客さまとの話から・・・。 レーザーや薬、漢方など様々な治療を受けてもなかなか改善しない 強 [...] [...]

こころと体の関係、とくに不安や恐怖と体はどう関係するのか？

フェルデンクライスが体を通じて、「こころ」に安定をサポートできるのには理由があります！   「こころとか体はつながっている」   もはや、健康に関心のある人にとっては常識的に語られることですが では具 [...] [...]

習慣を変えるためにまず試せること、悪い姿勢や「こころ」の習慣も変える力があります

今年こそ・・・何かを変えたいと思っている、そんなあなたにおすすめです。   お正月が過ぎ、ちょっと時間が経ってきましたね。   三が日の決意が早くも揺らいでいる・・・そんな方はいませんか？ 「今年こそ [...] [...]

いつまでも元気に旅行に行こう！年齢に関係ない体のケアとフェルデンクライス効果

誘われたときに何にも不安なくお出かけしたい。 そのために普段から必要なことは何でしょうか？ 筋トレでしょうか？それともウォーキング？ 運動の習慣は確かに必要ですが・・・いろいろな年代の方を拝見していて感じるのは 「私はで [...] [...]

体が固いと思う方へ⇒「がんばって柔らかくなる」を止めてみませんか？

フェルデンクライスが変えるものは、体の固さと・・・ あなたの持っている「自身のイメージ」です。 り：はーとではスタジオに初めてお越しいただいた方に、いつも今感じていることや考えていることをインタビューします。 最近のイン [...] [...]