本当はもっと自分のポテンシャルは高いはずなのになかなか結果が出せない。これはアスリートだけでなく、ケガや障害でリハビリに励む患者さんにも共通の悩みでしょう。こうした問題は自分のイメージと体の動きが知らず知らずのうちにかけ離れてしまっていることから起きるものです。
フェルデンクライス・メソッドは心と体、そして頭脳のが互いに影響しあう関係であることを基本的な考えとしています。お客様の理想の動きはどんなものか、どうしたらそれを再現できるのかを考え、探り出し、かけ離れてしまったイメージと現在の動きをシンクロさせていきます。
当サロンでは、自分にあった動作を探る際、小さな動きの感覚の変化を重要なものとして指導しています。自分の感覚に素直に向き合うこと。それは同時に感性を磨くことにも繋がります。結果としてフェルデンクライス・メソッドを取り入れることで、心と体全体のパフォーマンスが向上するというわけです。