人生の新しい扉が開かれるかも？それくらい深いことです。

 
整体は体の形を整え、マッサージは筋肉をほぐして柔らかくします。
それではフェルデンクライスって何を変えるのですか？
最近スタジオでこんな質問を頂きました。
 

 
フェルデンクライスによって得られる効果や変化は実に多彩です。
でも、最初の入り口は赤ちゃんから大人まで同じなのです。
つまり「動きを変える」ということだと、たなかは考えています。
赤ちゃんの頃から、だれも動き方は教えてくれません。
だから自分で探すし、自分だけの自分にとってより心地よい方向に
向かっていくチャンスを持っています。

「動くことは生きることであり、動きがなければ生きることは不可能だ」

とモーシェ・フェルデンクライス博士は言っています。

動きが変わる体験をするときに、わたし達は
その動きの変化を題材に、学習のプロセスを学ぶ機会を得ます。
お勉強ではなく、体験が組織化されてやがて習慣になる。
 

 
つまり、体の動きと同時に本来の「学び方」を学ぶのです。
フェルデンクライスによって動きの変化を経験するということは
他人に痛みをとってもらうのではなく・・・
自ら痛みのない体の動きを見つけ出し、
その結果快適に過ごす学ぶということなのです。
 

 
一時しのぎではなく、心身の繰り返す苦痛や不安のなか過ごす自分を変えたい！
そうお考えの方にこそ、こちらのフォームよりお問合せ頂き
ぜひ一度レッスンを体験してみてください。
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