フェルデンクライス東京スタジオ完全予約制赤ちゃんから大人まで動きの発達を促します
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お子さんが運動嫌いになってしまう前の早めにサポートすることが重要! 赤ちゃん・子どものサポートをしているとよく聞くキーワードに 「よく転ぶ」というものがあります。 何にもないとこ [...] [...]
自分の中にある「自分のイメージ」が、あなたのすることを決めている。 そう言われてどんなことを想像しますか? などなど、まだまだたくさんありますが、みんな違くても当然。 どんな服を [...] [...]
フェルデンクライスのグループレッスン(ATM) 平成30年9月16日(日曜)開催のグループレッスンの詳細を紹介します。 グループレッスンを担当します吉田です! ⇒吉田先生のプロフィール 今回のテーマは「胸を [...] [...]
「腰をやすらかに」して日々を楽しもう! 坐りっぱなしや、立ちっぱなし。 気づかないでしている毎日の習慣で、気づいたときには 動かない・・・・。 【腰】 腰は、からだの動きの中心、パワーの中心です。 腰が固く [...] [...]
例えば、ピンと背筋が伸びていたら健康だと思いますか?⇒そうとは限りません。 スタジオに姿勢の悩みでお越しになる方がたくさんいます。 お話を聞いていくとほとんどの方は「姿勢を良くしたいんです!」と言われます。 [...] [...]
フェルデンクライスのレッスンを受けると、習慣の外にいる自分を体験できます。 習慣(またはくせ)は強力かつ、重要な脳の機能です。 そして、その習慣は私たちの生活の全てに根を張っています。 行動にも、思考にも、 [...] [...]
「自分自身」を信頼し、この世界を自分の足で生きていける大人になるために! 自我という言葉があります。 いろいろな概念がありますが、自我を単に「自分自身」としたら 赤ちゃんにとって「自分自身」ということも た [...] [...]
脳と筋肉はいつも会話をしています!?本当です! 「筋肉」って聞いたとき、皆さんはどんな役割を想像するでしょうか? モーター? エンジン? それともばねやゴムですか? 筋肉に対してまず最初に感じるイメージは「動かすところ」 [...] [...]
体を「感じる力」で赤ちゃんは「できた!!」を知る。 うちの子どもの体は何で固いんだろう? 小児科で聞いても病気ではないし、お医者さんも相談員のかたも 「とりあえず様子を見ましょうね」 というんだけど。 &n [...] [...]
リラックスよりも、スッとしなやか「ニュートラル」な感覚へ 最近お越しになったお客さまがこんなことを言っていました。 「あたまのなかが何だかどうしようもないのほど ぐしゃぐしゃなん [...] [...]