3月11日フェルデンクライスのグループレッスン（ATM）のご案内

姿勢の教室、り：はーとの開催する フェルデンクライスのグループレッスン（ATM） 3月11日クラスのご案内です。   こんにちは。講師のたなかです。 今回のテーマは「床の上を転がってすわる」です。 じつは自分の [...] [...]

４周年記念のお礼＜人数限定！お得な５０％off体験キャンペーン＞を開催します！

＜人数限定！お得な５０％off体験キャンペーン＞   いつもフェルデンクライス東京スタジオ　り：はーとの ブログやホームページ等をご覧いただき誠にありがとうございます。 日頃よりの皆さまのご愛顧のおかげを持ちま [...] [...]

心身の緊張が解けない方に⇒休息のスイッチの入れ方

こころと体が、いかにガチガチで動かないのか・・・     慢性的に疲れている方 何かをしようとする気力がないように感じる方 体のいろいろな部分、例えば肩や腰などに痛みやつらさを感じている方   [...] [...]

２月１８日（日曜）フェルデンクライス・グループ（ATM）レッスン＜講師：えんどうれいこ＞の詳細

フェルデンクライスのグループレッスン（ATM） ２月１８日（日曜）開催のグループレッスンの詳細を紹介します。   今回の講師は遠藤先生です。 今回のテーマ「こんな風に見えるなんて」 目は、頭という一番カラダの高 [...] [...]

２月１１日（日曜）フェルデンクライス・グループ（ATM）レッスン＜講師：たなか＞の詳細

フェルデンクライスのグループレッスン（ATM） ２月１１日（日曜）開催のグループレッスンの詳細を紹介します。   こんにちは。講師のたなかです。 今年はスタジオの代表たなかも定期的にグループレッスンを開催します [...] [...]

＜後編：レッスンの様子＞目・肩・首の疲れはなぜ同時にスッキリできるのか？

目・肩・首にかかわるレッスンの一例を写真・動画で見てみましょう！ ⇒前編：目・肩・首の疲れはなぜ同時にスッキリできるのか？はこちらから まず自分が床の上でどうやって寝ているのか？ それを自身の感覚で観察しています。 フェ [...] [...]

目・肩・首の疲れはなぜ同時にスッキリできるのか？

さらに全身に感じる疲れ・苦しさも実は「同時に」楽になります。   ずっとずっと長く続く 「目・首・肩」の疲れや苦しさに悩まれている皆さま・・・。 もしも、いくらマッサージや整体、エステにいっても 一時的にしか楽 [...] [...]

１月２１日（日曜）フェルデンクライス・グループ（ATM）レッスン＜えんどうれいこ先生＞の詳細

フェルデンクライスのグループレッスン（ATM） １月２１日（日曜）開催のグループレッスンの詳細を紹介します。 こんにちは。講師のえんどうれいこです。 一年中で一番寒い時期がやってきましたね。 私たちのカラダの悩みで一番と [...] [...]

１月２１日（日曜）個人レッスン枠を追加しました！

今月個人レッスン受けたかったのに、もう申し込めない・・・ そんなお客さまはぜひ改めてご検討ください。 いつもありがとうございます。 フェルデンクライス・東京スタジオ　り：はーとのたなかです。 １月は週末の予約枠がすでに不 [...] [...]

実は最強だったり・・・「嵐」セラピー！？

「自分のしたいこと」が出来るのは、最高の特効薬です！   スタジオにお越しいただいているお客様で １２月に今をときめく「嵐」のコンサートチケットをゲット！ 元気いっぱい楽しんで来た方のお話です。 ここのところ肩 [...] [...]