たなかだいすけ - フェルデンクライス東京レッスンスタジオ「り：はーと」（中央区築地駅徒歩1分）

ともに寄り添い、ともに歩むあけましておめでとうございます！いつも、り：はーとのブログをご覧いただきありがとうございます。当店は本日より２０１７年の営業を開始しました。フェルデンクライス東京スタジオり：はーとは１ [...] [...]

＜フェルデンクライスのレッスンを継続してみて気がついた、心とからだの変化＞この記事は「（私の体験）ストレスの緩和、生きにくさから解放のために必要不可欠な心身の調和＜前編＞」と合わせてお読みください！ [...] [...]

フェルデンクライスを始めて感じたたなか自身の変化の話なぜフェルデンクライス・メソッドが、ストレスの緩和や自分自身のなかにある「生きにくさ」からの解放に役立つと推薦しているかというと・・・それはひとえ [...] [...]

せっかくの年明けをサッパリとした心身で迎えるために！いよいよ年の瀬も迫り、師走のあわただしさにこころもからだも文字通り振り回されるような日々をお過ごしの方へこの疲れや、こわばり切った気持ち・・・来年まで持ち越した [...] [...]

本来、こころと体に境界線はない！心身の不調は同時に関わることで、初めての変化に出会います。ジリリリ～～～今日も、目覚まし時計の音を聞いて目が覚めます。もしもあなたがボン [...] [...]

不安も共有しつつ、自分の子どもの成長を実感できる！１１月２９日火曜日に目黒区の緑が丘文化にて子育て支援団体、めぐりあプラネット様主催の「たなかだいすけのかしこい体づくり」にて講師をしてきました！０歳児さんたちのキ [...] [...]

パフォーマンスを高めるための「脳の休息」の機会をつくる日々絶望的な忙しさの中で働く、多くのビジネスパーソンの皆さま特に、これから年末にかけてさらなる激務に追われていることと思います。正直眠るヒマもない [...] [...]

＜フェルデンクライス個人レッスンの感想＞ ■ご来店された理由体の痛み（膝・腰）姿勢やからだのゆがみの改善 ■レッスンを受けての変化歩きやすくなりました。足の運びが軽くなりました。とくに初回の帰り道は、来た時と全然 [...] [...]

一番言っても「ダメ」な言葉は・・・「ちゃんとすわりなさい」！普段から口ぐせのように言っている方はいませんか？一見違うようでも、実はまったく同様に「ダメ」な言葉には「まっすぐすわりなさい」はたして、どこがまっすぐか [...] [...]

エステに行っても変わらない顔のゆがみと、肩こりなどの不調は同時にスッキリする！「冬」それはイベントの季節！！何かと人前に出たり「写真」に写る機会も増えるのではないでしょうか？そんなとき、自分の写真の写り方が何だか [...] [...]