フェルデンクライス東京スタジオ完全予約制赤ちゃんから大人まで動きの発達を促します
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■9月のフェルデンクライスATMのレッスンスケジュールを お知らせいたします。 り:はーとではレッスンいくつかのパターンに分けて 紹介させて頂いております。 平日は前後編のシリーズに構成しております。 両方続けても、どち [...] [...]
■おなかは硬くするか、それとも柔らかくするか・・・ 本当に必要なのは前後のバランスと、骨格の自由度です! だからお腹に必要なのはときに「柔らかさ」なときもあります。 以前にも出した絵ですが・・ [...] [...]
■背中は全身をつなぐ場所です。 全身のどこが痛かったり不調を感じているときでも・・・同時に背中に張りや痛みを感じることってありませんか? 逆のことも言えます。つまり背中の張りや痛みは全身の不調に関係していま [...] [...]
■本当に調子が良いときは痛みのことなんか考えません! フェルデンクライスはあなたが悩む「慢性的な痛み」に効果があります。 整体やマッサージを続けていて、受けた直後は良いんだけどすぐに体調が戻っ [...] [...]
■スタジオで親子で背骨を「触りあいっこ」してみませんか? 今日は特別企画で、親子で自分たちの骨に触り良い姿勢をかんがえる そんな体験レッスンを行ないました! いつもお子さんに「ちゃんと座りなさ [...] [...]
■もっときれいに立っている自分をイメージしてください! いったいどんな貴女自身をイメージしたでしょう? そのイメージは、多くの場合努力して作った姿勢ではなく自身の習慣的な姿勢です。 だから、「正しい姿勢」を [...] [...]
■子どもたちの発達に寄り添い、その成長をサポートする チャイルドスペースの指導者養成コースが今年の12月より開催されます! たなかはとくにチャイルドスペースの 「子どもたちの発達を見守り、後押しする」という [...] [...]
■いつどんな時に起きているか分からないです。 私たちは普段自分が何をしているのか分からないままで生きてます。 フェルデンクライスはそれを知る手がかりになります! 先日お客様とのレッスン中にこんな話しを伺いま [...] [...]
■ひとは興味があると「のめりこむ」ものです! からだの距離はお子さんの興味や関心の度合いを知る、簡単かつ効果的な方法です! 好意をもっているとご飯を食べに行けば、段々前のめりになったり(笑) 大好きな映画を [...] [...]
このブログは「いつも気になる、子どものすわり方を良くするには?」と一緒にお読みください。 ■体幹はもちろん大事ですが・・・それ以外にも考える要素は多彩です! 「環境と身体」2つの方向からお子さんの姿勢を見る。 後半戦は「 [...] [...]