■フェルデンクライスによって変えられるのは
動きの質、実際の柔らかさ、
そして硬いと感じているあなた自身のイメージです。
スタジオに来店されるお客様にお話しを伺っていると
１０人いれば、そのぼぼ全員が・・・
「わたしは体が硬くって」と言います。
フェルデンクライスの個人レッスンを体験すると、
レッスンの最中自身のからだは今までに味わったことがないほどに
柔らかく、自由に動きます。
しかし、もしもあなたの持っているからだのイメージが変わっていなければ・・・
習慣的な範囲でだけ動き続けていれば・・・
やがて、やわらかで柔軟に動く体は失われていきます。
教師はレッスンしているとき、単にあなたのからだを柔らかくするだけではなく
自身の持っているからだの、そして固い動きのイメージに
新しい変化をもたらします。
生まれて初めて体験するような、でもどこか懐かしい柔らかさを
ぜひ一度体験してみてください。
フェルデンクライスのレッスンは
本当に自身の変化を実感することが出来ます。
お申し込み・お問い合わせはこのページから直接フォームへどうぞ
（個人・グループレッスンの詳細はこちらより確認することが出来ます。）
理学療法士 / シェルハブ・メソッド＆フェルデンクライス公認指導者
理学療法士として25年、整形外科から小児療育まで幅広い臨床経験を持つ。国内でも数少ない「シェルハブ・メソッド」と「フェルデンクライス・メソッド」の両国際資格を有し、新生児から大人まで、あらゆる世代の「動きの質」を向上させる専門家。
動きの質を向上することで、姿勢改善・痛みなどの軽減・運動の能力の発達・向上をめざす。
2013年より東京・築地の「フェルデンクライス東京スタジオ り：はーと」を拠点に、子どもの発達支援や成人の身体能力向上に従事。また、専門家のための学び舎「赤ちゃん博士たちの学び舎」を主宰し、次世代の育成にも力を注いでいる。