築地駅からスタジオへの歩き方

■フェルデンクライス東京スタジオりはーとは築地駅・新富町駅・東銀座駅より至近です。 今回は日比谷線築地駅からの歩き方の詳細を紹介させて頂きたいと思います。 ちなみにスタジオのある「築地ホワイトビル」までは徒歩１分～２分で [...] [...]

グループレッスン6月より定期開催予定！

いろいろなことがありましたが、当店も移転から約2か月が経過しスタジオにもゆったりとした雰囲気が満ちるようになってきました。 6月をめどにフェルデンクライスのグループレッスン＝ATM（動きを通じての気付き）を定期開催する方 [...] [...]

築地の美味しいランチ、「ドイツビールカレー」

スタジオのある築地近辺の美味しいランチを探す旅（笑） 第一弾はドイツ料理「ピラミッド」です！ 築地駅から徒歩1分京橋築地小学校の目の前、フェルデンクライス東京スタジオり：はーとからも1分です。 ランチ時は美味しいドイツビ [...] [...]

姿勢の歪みと、顔の歪み

　鏡で見る自分の顔が歪んでいると感じている方へ 自分の顔を毎朝鏡で見たときに・・・顔の形が左右で少し違う！ そんなことに気がつくことがあるかもしれません。 当スタジオにはいろいろな悩みを持った方がお越しになりますが、 自 [...] [...]

営業再開のお知らせ　

　しばらくお休みを頂戴しておりましたが、5月３日より正式に営業を再開させて頂くことになりましたことをご報告させて頂きます。合わせて予約の受け付けも本日より再開致します。 お問い合わせを頂きました方々をはじめ、関係者の皆さ [...] [...]

営業日のご案内　4月29日まで休業

まことに勝手ながら教師の体調不良のため、4月29日までの間、個人レッスンの新規ご予約の受付を見合わせさせて頂きたく思います。 現状で、すでにご予約のお客さまに関しては通常通り対応させて頂きます。 これも自己管理の甘さが原 [...] [...]

ピアノ、からだ、椅子の関係をフェルデンクライス的に考える

先日都内某所のピアノのプロフェッショナルの自宅兼スタジオにて、ピアニストが自身のからだの使い方についてどんな風に考えているのか直接お話を伺う貴重な機会がありました！ スタジオ内には２台のグランドピアノがありました。 St [...] [...]

からだが硬いと思っている⇒「フニャフニャ」な体の感覚へ

あなたの体は思っているより「もっともっと」柔らかいかもしれない！ 自分のからだを何とか健康に保たないと思った時に・・・ 「からだの硬さ」を挙げる方はけっこうたくさんいるのではないでしょうか？ 多分自分のからだについて 「 [...] [...]

からだの痛み　慢性的な痛み

いよいよ新年度に入りましたね！先月あたりから年度末の忙しさにまかせてずっと無理なペースで仕事をしていると、そろそろからだのあちこちに痛みが痛み始めている方も多いのでは？ ひと言に「痛み」といっても、実はその裏側にはいろい [...] [...]

ゴルフとフェルデンクライス　手の力が抜けない

ゴルフのテクニックの本を読んでいると手首を返す、返さない・・・どのタイミングでといった話しがよく出てきます。でも、その前に手や肩の力がどうしても抜けない・・・。そんな悩みをレッスンをしているときによく伺うのです。 そんな [...] [...]