ゴルフのテクニックの本を読んでいると手首を返す、返さない・・・どのタイミングでといった話しがよく出てきます。でも、その前に手や肩の力がどうしても抜けない・・・。そんな悩みをレッスンをしているときによく伺うのです。

そんなとき、だいたいレッスンはこんな問いかけから始まります。
「クラブをどこを使ってスイングしていますか?」
最初はこの問いかけに??となることが多いのですが、レッスンを受けていくとこれを「身体の中心」とか「芯」と答えるようになります。少なくとも肩や手でスイングしていない!ということははっきりしてきます。
そんなのは知っているよ!と思ったあなた、言葉ではなく自身の感覚をたよりに自分のからだの中で何が起きているのか感じ取ることは出来ますか?
フェルデンクライスのレッスンを続けると、これをからだを通して感じ取れるようになります。
自分のからだが本当に動く体験をしてみませんか?
★グループレッスンのスケジュール★
<4月>
5日(土曜)10:15~11:30 残席あり
19日(土曜)10:15~11:30 残席あり
24日(木曜)18:45~20:00 残席あり
★継続するフェルデンクライスの会forセラピスト★
<4月>
7日(月曜)19:30~20:50 残席3名
25日(金曜)19:30~20:50 残席あり
★外部講師による各種レッスンのご案内★
※開催が決定次第ご紹介させて頂きます。
★個人レッスンのスケジュール★
<4月>
1日(火曜)18時30分 20時30分
3日(木曜) 13時30分 15時 18時30分 20時
4日(金曜) 19時 20時30分
5日(土曜) 13時 15時30分 17時
6日(日曜) 10時 11時30分
7日(月曜) 13時30分 15時 16時30分 21時
8日(火曜) 19時 20時30分
10日(木曜) 16時30分11日(金曜) 19時 20時30分
※これより先の予定は直接メールまたはお電話でお問い合わせください。
可能な限り調整させて頂きます。

理学療法士 / シェルハブ・メソッド&フェルデンクライス公認指導者
理学療法士として25年、整形外科から小児療育まで幅広い臨床経験を持つ。国内でも数少ない「シェルハブ・メソッド」と「フェルデンクライス・メソッド」の両国際資格を有し、新生児から大人まで、あらゆる世代の「動きの質」を向上させる専門家。
動きの質を向上することで、姿勢改善・痛みなどの軽減・運動の能力の発達・向上をめざす。
2013年より東京・築地の「フェルデンクライス東京スタジオ り:はーと」を拠点に、子どもの発達支援や成人の身体能力向上に従事。また、専門家のための学び舎「赤ちゃん博士たちの学び舎」を主宰し、次世代の育成にも力を注いでいる。
