り:はーとのアメブロ！フェルデンクライスのエッセンス満点

フェルデンクライス東京スタジオ　り：はーと 当ブログの歴史はここから始まりました！ ひと言で語りつくすことの難しい「フェルデンクライス・メソッド」を たくさんの言葉で、たくさんの視点で迫ってみよう！ そんなコンセプトで２ [...] [...]

ジャパンフィットネス６月号　フェルデンクライスが掲載！

月刊ジャパンフィットネス６月号で 代表のたなかが表紙に登場 監修協力、そしてフェルデンクライス東京スタジオり：はーとを会場に トレーナー関係のかたに役立つ３つのレッスンを含めた、フェルデンクライスの紹介が掲載されます。 [...] [...]

フェルデンクライスは鏡を使わずに歪みをチェックできます

自分のからだを知るのは大切なことです フェルデンクライス・メソッドの目的は、ほとんどこの言葉に置き換えられる！ と言っても過言ではありません。 また、「過去」の自分でも「未来」のそれでもなく、「今この瞬間」の自分を 本当 [...] [...]

股関節　痛みとフェルデンクライス

・股関節痛の軽減に フェルデンクライスは効果があります 歩いている時や階段の上り下りで股関節が痛む、立ち上がる瞬間に痛む、足を広げると痛むなど・・・ タイミングや質に様々な種類のある股関節の痛みですが、フェルデンクライス [...] [...]

猫背はきれいな姿勢になる！　フェルデンクライス

フェルデンクライスは矯正やストレッチとは 　　　違う方法で猫背を改善します 私たちは普段自分がどんな姿勢でいるのか、はっきりとは分かりません。 レッスンでは実際にからだに触り、あなたの話しを聞きながら、全身を動かして行き [...] [...]

セラピスト向け　フェルデンクライスセミナー

セラピスト向けのセミナーで講師をします 関西を中心に活動するEPoch主催の関東セミナー企画第二弾の 一日セミナーで、５月２５日講師をさせて頂きます。 「骨盤から動きを生み出す」 セラピストは骨盤の働きを日常的に評価して [...] [...]

満席まじか、６月３日フェルデンクライス・ATMレッスン体験会

先日案内を開始いたしましたグループレッスン体験会ですが、 ６月３日「テーマ：骨盤時計」については満席まじかとなっております。 ご検討中の方は、お早めにお問い合わせ頂きますようによろしくお願いいたします。 なお、６月１０日 [...] [...]

フェルデンクライス「グループレッスン体験会」開催

フェルデンクライス東京スタジオり：はーとでは6月からグループレッスン定期クラスを立ち上げます。 今までフェルデンクライスを知っていたけど機会がなかった、近くにスタジオがなかったないなど・・・そんな方々にぜひ一度、姿勢が・ [...] [...]

６月より平日夜にフェルデンクライス・グループレッスン開講　

先日予告させて頂きました通り、６月よりフェルデンクライス・メソッドのグループレッスン （ＡＴＭ：動きを通じての気付き）の定期クラスを開設させて頂くことになりました。 レッスンの詳細はこちら⇒ATMレッスンはどんなものです [...] [...]

6月の継続するフェルデンクライスの会

～まずセラピストが動こう～ 継続するフェルデンクライスの会 （写真は以前の会場、月島区民館です） この会は現在の名前に変わった2010年８月より、平日夜に月2回、1日ワークショップを年間3回のペースで開催しています。前身 [...] [...]