■３０代、女性、会社員
昔から続く、腰・脚の重だるさと痛み
レッスン３回～

■ストレスを感じると体に変化を感じるようになった！

レッスン前のインタビューでのお話しです。
「レッスンを受け続けて、普段のからだの調子はとても良い感じがします！
気が付いたんですが・・・その分ストレスな出来事があると、それがからだにズ～ンと
響くことを感じるんです。今日はそれでとてもからだが重いです」
と、とても興味深い感想を頂きました！

■ストレスに気づいて、初めてそれを手放すことができる。

自律神経系、筋緊張も呼吸も脳の状態をごく短時間でからだに反映します。
普段自身の周りにあるさまざまなストレスに気づかず、
結果として自分のからだを傷つけることがあるかもしれません。
このことに自分で気が付いたこのお客様は、自身をストレスから守る
重大なヒントを手にしたんだと思います！
だって、気が付いたことでストレスを手放す可能性を手にしたのですから。

フェルデンクライスのレッスンは
本当に自身の変化を実感することが出来ます。
お申し込み・お問い合わせはこのページから直接フォームへどうぞ
（個人・グループレッスンの詳細はこちらより確認することが出来ます。）

田中大祐

理学療法士 / シェルハブ・メソッド＆フェルデンクライス公認指導者

理学療法士として25年、整形外科から小児療育まで幅広い臨床経験を持つ。国内でも数少ない「シェルハブ・メソッド」と「フェルデンクライス・メソッド」の両国際資格を有し、新生児から大人まで、あらゆる世代の「動きの質」を向上させる専門家。

動きの質を向上することで、姿勢改善・痛みなどの軽減・運動の能力の発達・向上をめざす。

2013年より東京・築地の「フェルデンクライス東京スタジオ り：はーと」を拠点に、子どもの発達支援や成人の身体能力向上に従事。また、専門家のための学び舎「赤ちゃん博士たちの学び舎」を主宰し、次世代の育成にも力を注いでいる。