皆さま新年あけましておめでとうございます。
フェルデンクライス東京スタジオ り:はーとの代表たなかでございます。
今年もフェルデンクライスのレッスンと、体に関する情報発信を通じて
皆さまの心身のご健康をさせて頂くべく、全力で取り組みたいと考えております！
ご愛顧のほどなにとぞよろしくお願いいたします。
なお、ご来店の際に写真の「波除神社」のお札を見つけて頂いたお客様に
お年賀の粗品を進呈しております！
■Ｈ２８年１月のフェルデンクライスATMのレッスンスケジュールを
お知らせいたします。
り：はーとではレッスンいくつかのパターンに分けて紹介させて頂いております。
平日は前後編のシリーズに構成しております。
両方続けても、どちらか１回のご参加でももちろん効果的です。
土日のレッスンは基本一回で完結いたします。
フェルデンクライスのレッスンを受けたことがないけど興味があって・・・
そんな方は体験レッスンのサービスを利用してはいかがでしょうか？
体験レッスンのご案内はこちらをご覧ください。（随時受付中）
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フェルデンクライスのグループレッスンはATMと呼ばれます。
（Awareness through Movement＝動きを通じての気づきの略です。
写真で分かるように基本はヨガ・ピラティスなどのように床の上で行います。
しかし・・・この動きたちは体操よりも簡単で、かつたくさんの可能性を持っています。
また、月に１回「目の機能を高める」ビジョンレッスンのクラスを開催します。
⇒詳細はこちらから！
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