■坐骨（ざこつ）って、いう骨があるらしい！
ここです！
デスクワークを楽にするために、座り方を変えたいと
思ったときに、
バランスをよくするために
クッションを、骨盤矯正クッションに変えるというのも手ですが（苦笑）
自分の坐骨に乗って座るのことが出来れば・・・
自分の背中は本当に楽になります！
まずは・・・坐骨ってどこだ？？
というわけで、スタジオでスーパー骨格標本のジョン君に手伝ってもらい
写真をパシャパシャと撮ってみました！
これを感覚的にさぐって、この上に座れると
本当に座っていることのが楽になります！
バランスは無意識に脳が調整してるのですが、そのためには
重力との関係を明確にするランドマークが必要で・・・それが坐骨です！
次回はこの骨を自分の中にどうやって見つけるのか？
どうやって支えやすい位置を探るのか？
について紹介したいと思います！
