今週のグループレッスン紹介、日付変更あります

■6月第1週目のフェルデンクライス・グループレッスンです。

6月7日バナー

~骨盤のシンプルな動き~
骨盤をテーマの通り、シンプルないくつかの方向に動かしていきます。

その時の動きがまるでウェ~ブのようにどうやって全身に伝わっていくのでしょう?

また全身のどこの緊張が和らいでいくのかをじっくり探求してみましょう。

レッスンが終わって立ち上がると、今までと違う自分が立っているかもしれません!

--------------------------------
フェルデンクライスのグループレッスンはATMと呼ばれます。

(Awareness through Movement=動きを通じての気づきの略です。SONY DSC 写真で分かるように基本はヨガ・ピラティスなどのように床の上で行います。

しかし・・・この動きたちは体操よりも簡単で、かつたくさんの可能性を持っています。

⇒フェルデンクライスのレッスンの種類は?

⇒グループレッスンの体験キャンペーンはこちらからご覧ください。

中央区(築地・銀座・勝どき・豊洲)から便の良い
当スタジオのフェルデンクライスのレッスンで
本当の自身の変化を実感してみてください!

お申し込み・お問い合わせはこのページから直接フォームへどうぞ
個人・グループレッスンの詳細はこちらより確認することが出来ます。


個人レッスン予約状況

フェルデンクライス・メソッド ゴルフを変える20のレッスン ~トッププロ実践! スイングとメンタルの改善法~
[単行本(ソフトカバー)]
田中 大祐【フェルデンクライス・メソッド教師/理学療法士】 (著)