フェルデンクライス東京スタジオ完全予約制赤ちゃんから大人まで動きの発達を促します
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■お子さんをより注意深く見ていく必要があります 習い事、教室・・・ いまの世の中、「ご両親が」お子さんに体験させたい と思うたくさんの習い事の情報があふれるようになりました。 今の多くの習い事には一定のマニュアルや仕組み [...] [...]
■H28年4月のフェルデンクライスATMのレッスンスケジュールを お知らせいたします。 4月より、平日日中のATM(グループ)レッスンを2週間に一度のペースで開催します。 平日夜と、土曜日、ビジョンレッスンは今までと同じ [...] [...]
この記事は「こころとからだの自由はどこにある? フェルデンクライス」と合わせてお読みください。 ■自分がみつけて「選択する」ことが私たちを変える。 私たちの心身にたくさんの影響をもたらすフェルデンクライスですが… 何で体 [...] [...]
■店主のこだわりに満ちた素晴らしいおもちゃたちと出会い 先週、多摩市内に居を構える 「木のおもちゃチッタ」へ出かけて、おもちゃの話しをたくさん伺ってきました!! 店主の横尾泉さん おもちゃコンサルタントマスターとして 木 [...] [...]
このブログは「<動画あり>デスクワークを楽にする骨盤の動き(前編)」と合わせてお読みください。 ■「1分間で効果的な骨盤のレッスン」の続編です。 <2、骨盤を坐骨を軸に転がしてみる> 快適にすわっていられたら、きっとこん [...] [...]
■「1分間で効果的な骨盤のレッスン」を紹介します。 ひとは一生のうちいったいどれくらいの時間を仕事して過ごしていると思いますか? デスクワークや車の運転などで一日中座っている人にとって その姿勢はもう人生の一部と言っても [...] [...]
■そのための、大切な第一歩を紹介します。 あなたにとって「良い姿勢」と聞かれたら、いったいどちらのことについて考えますか? 他人が見て「きれいね」と言われる姿勢ですか? それとも自分の体がより健康的になる姿勢ですか? ど [...] [...]
■お子さんの「目」とからだの関係から、ボールキャッチを考える。 キャッチボールが苦手なお子さんの中で 飛んでくるボールを見ると体が固まったように動くことが出来ない そんな様子を見かけることはないでしょうか? 一般的には「 [...] [...]
■フェルデンクライスのレッスンは疲れた脳を休ませます。 疲れやストレスを訴えて当スタジオにレッスンを受けに来られたお客さまから 「レッスンを受けたその日・・・いつも以上にぐっすりと眠れた」 そんな声をたくさ [...] [...]
■一日中パソコン・・・そんな目・首・肩のつらいデスクワーカーの方は、ぜひこの動画を見てください。 日々の仕事に今やパソコンの使用は欠かせないものになりました。 そういう私もたくさんの時間にらめっこしています(笑) なぜパ [...] [...]