フェルデンクライス東京スタジオ完全予約制赤ちゃんから大人まで動きの発達を促します
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■普通の運動やマッサージとは違う能力を使います! 何回かレッスンを続けていくと、最初に難しかったこれらが・・・ フェルデンクライスの「きも」なんだと逆に気がつきます。 教師のたなかが考えるフェルデンクライス [...] [...]
このブログ記事は「無理のない運動とフェルデンクライス」 「無理のない運動とフェルデンクライス(2)動画あり」と一緒にご覧ください。 ■なぜフェルデンクライスは無理のない運動なのか? それは・・・ このメソッドは筋トレやス [...] [...]
このブログ記事は「無理のない運動とフェルデンクライス」と一緒にご覧ください。 ■なぜフェルデンクライスは無理のない運動なのか? 「運動が苦手」なひとにこそおすすめしたい理由 2、「先生のまねを [...] [...]
■運動が苦手な方にも無理ない動きのレッスンです。 それはストレッチでも、筋トレでもなく・・・ フェルデンクライスが「脳」の働きに着目したメソッドだからです。 そして、具体的には3つの理由によります! 1、「頑張らないほど [...] [...]
■脳は自らしていることに気づかない 今回のブログ記事に引っかかるものがあった方は・・・ 「働き過ぎ」の予備軍、もしくはすでに十分頑張り過ぎている方かもしれません。 いよいよ本当の [...] [...]
継続するフェルデンクライスの会 for セラピスト このたび、第12回の1Dayワークショップの開催が決定しました。 ~1dayワークショップ vol.12 鳥かごを解放しよう 胸郭・胸椎の自由(2)~ テーマ [...] [...]
■自分自身の感覚を大事にする! 久しぶりにお客様の感想をご紹介します。 元々マッサージを受けていても、いつも同じところが固くなってしまうんです。 これをなんとかしたいという今回のお客さま &n [...] [...]
■目をそらしたって良いんです! ずっと続く痛みや、そのことへの恐怖・・・ 何も正面から向き合うことだけが解決の手段ではないのです。 そのためにフェルデンクライス的発想からお伝えできるアイデアは 過去の体験や [...] [...]
このブログ記事は「子どもの遊びと親の悩み(というかジレンマ)」 「子どもの遊びと親の悩み(というかジレンマ)(2)」と一緒にご覧ください。 ■お子さんに関心を持ってもらうために2つのアイデアがあります 少し間があいてしま [...] [...]
このブログ記事は「子どもの遊びと親の悩み(というかジレンマ)」と一緒にご覧ください。 ■お子さんに関心を持ってもらうために2つのアイデアがあります ①ご両親がまず遊ぶ! ②いくつかの選択肢として提案する。 それでは一つず [...] [...]