フェルデンクライス東京スタジオ完全予約制赤ちゃんから大人まで動きの発達を促します
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■ときに混乱したり、制御できなくなるということ それも「脱学習」≒変化のプロセスです! 姿勢や運動、さらに私たちの中にある「習慣」を変えるのはなぜ難しいのでしょうか? それは学習が進むと、脳の [...] [...]
■咳(せき)は大きな労力を使うので長い期間続くと 身体中に影響が残ります! 先日お越しになったお客様ですが ひどい咳かぜをを引いてここ何週間か苦しんでいたそうです。 (夜も苦しくて全然眠れなかった) 何とか動けるようにな [...] [...]
■西洋人と日本人では音に対する脳の使い方が違う 東京医科歯科大学名誉教授の角田 忠信博士の研究によると 日本人は環境音や動物・虫の鳴き声などの音を言語として左脳でとらえ、 西洋人はこれらを音として右脳でとらえるというので [...] [...]
■全力で遊んだ後の方が、落ち着いて身体を触らせてくれるように 感じています。 ニュースサイト「らばQ」さまのニュースにこのような記事がありました。 ⇒ニュースサイト「らばQ」さま記事はこちら 「ADHD(注意欠陥・多動性 [...] [...]
■自分の身体はいつも呼吸に合わせて 長くなったり短くなったりするんです! 柔らかい背骨そして胸郭を持っていると 全身にはこんな変化が起きています。 立ったまま静かに観察すると、自分の視線や重心が高くなったり 低くなったり [...] [...]
今回のブログは前回記事 ふわぁぁ~心地よい深呼吸。 呼吸のふしぎと 合わせてお読みください。 ■呼吸から神経システムに関わる よくお客様よりこんな質問を受けます。 「フェルデンクライスの呼吸法ってあるんですか?」 フェル [...] [...]
■それは胃や腸は自由に動かせないのに 呼吸は自由に変えられる・・・ということです。 体温や発汗の調節、胃とか腸の動きなどなど・・・ ヒトが生きていくための基本的な機能を調節する神経を「自律神経系」といいます。 これはさら [...] [...]