定期レッスンは毎週火曜日
18時30分～19時45分開催です
月ごとにテーマを決めていますが、毎回必ず違うレッスンなので
１回ごとの参加でも変化を感じることができます。
それでは各月のテーマの紹介です。
６月のテーマは引き続き「骨盤の動きを感じる」
合計２回の体験会もどうにか盛況のうちに終了となります。
皆さま貴重なお時間をありがとうございます。
さて引き続き、骨盤を繊細に動かしながらその響きが
６月は全身にどう伝わって行くかをじっくり探求していきます。
単に腰に違和感がある方のみならず、背中や股関節、首など
多くのトラブルに変化の気付きを提供していきます。
７月のテーマは「肩を柔らかく動かす」
私たちの背中には、まるで天使の翼のような2枚の肩甲骨がついています。
いったいヒトのからだの、どこからどこまでが「肩」なのでしょう？
今月のレッスンはこれを明確にすることで自分の肩・背中・首などに
大きな自由と柔らかさをもたらすシリーズです。