平成３１年２月２４日（日曜）
フェルデンクライスのグループレッスン（ATM）
平成3１年２月２４日（日曜）開催のグループレッ スンの詳細を紹介します。
グループレッスンを担当します吉田です！
⇒吉田先生のプロフィール
今回のテーマは「背中の可能性」です。
立ちしゃがみや、様々な生活の動きで使われる背中。
背中のどこかに負担がかかりすぎて・・・
痛みを感じていることもあるかもしれません。
今回は背中の動きに着目し有効な動きを導いていきます。
・背中や腰に違和感を感じる。
・首回りが硬い感じがする。
・呼吸が浅い。
といった方にオススメです。 ぜひご参加下さい。
開催日 ２月２４日（日曜）
時間 １３：３０～１５：００
会費 3000円
講師 吉田圭佑 先生
定員 ５名
お問合せ・お申込みはこちらのフォームより
今月は都合が合わなかった方は
こちらのカレンダーより２月と以降のグループ予定もご確認頂けます。
ＡＴＭはフェルデンクライス・メソッドのグループレッスン
Awareness Through Movement （動きを通じての動き）のことです。
フェルデンクライスには、
大人になってからはしなくなった動きや、
あまり日常ではやらない簡単な動きがたくさん含まれています。
やってみるとわかるのですが、
自分で思う以上にどんなかたの身体も、いろいろなことをもともと知っています。
そういまからでも、十分、自由に動けるようになります!
動くときの気持ちも、ずっと気にならなくなっていくでしょう。
理学療法士 / シェルハブ・メソッド＆フェルデンクライス公認指導者
理学療法士として25年、整形外科から小児療育まで幅広い臨床経験を持つ。国内でも数少ない「シェルハブ・メソッド」と「フェルデンクライス・メソッド」の両国際資格を有し、新生児から大人まで、あらゆる世代の「動きの質」を向上させる専門家。
動きの質を向上することで、姿勢改善・痛みなどの軽減・運動の能力の発達・向上をめざす。
2013年より東京・築地の「フェルデンクライス東京スタジオ り：はーと」を拠点に、子どもの発達支援や成人の身体能力向上に従事。また、専門家のための学び舎「赤ちゃん博士たちの学び舎」を主宰し、次世代の育成にも力を注いでいる。