テーマ:赤ちゃんの動きシリーズ「頭を支える」フェルデンクライス・グループ(ATM)レッスン<講師:たなか>の詳細

フェルデンクライスグループレッスン(ATM)

2月20日(日曜)開催の詳細について紹介いたします。

 

こんにちは。スタジオ代表のたなかです。

たなかのクラスは「赤ちゃんの動きやその発達」を中心に

自分の体で体験していくシリーズです。

今回のテーマは「頭を支える」

 

 

~自分自身をどうやって支えるのか学ぶ~

赤ちゃんの小さい体全体と比べると・・・とても大きく重たい「頭」

生まれてから数カ月で赤ちゃんは、いわゆる首が座るようになります。

これから人が生き続ける間・・・

ずっと重たい頭を支えていかなければなりません。

この仕事はとっても大変なので

大人になっても頭・首・肩などの痛みや張りといったトラブルに

悩まれる方は大勢いらっしゃいます。

「赤ちゃんの動き」を大人になって追体験することは

自分自身をいかに楽に支えるのか改めて学習するということです。

その恩恵は、単に頭・首・肩の痛みや張りをスッキリさせるだけにとどまりせん。

まるで床にいることをニコニコと楽しく遊ぶ赤ちゃんのように

もう一度ここで「頭を支える」ことを学び直してみませんか?


開催日  2月10日(日曜)

時間   10:30~12:00

会費   3000円

講師   たなかだいすけ

定員   5名

お問合せ・お申込みはこちらのフォームより

今月は都合が合わなかった方は

こちらのカレンダーより来月以降の予定もご確認頂けます。

今月は2月24日(日)に吉田先生のレッスンもあります。


たなかのクラスでは、しばらくATMの中でも

特に「赤ちゃんの動きやその発達」に関係するものを中心に取り上げていきます。

これにはフェルデンクライス・メソッドのほか、

今勉強中の「シェルハブ・メソッド」の知識を応用ししてきます。

赤ちゃんのうごきを経験することで、自分自身の動きを高めると・・・

 

心身の不調にお悩みの方は、

その不調から解放されたり、姿勢がすらっとキレイになったり

ダンサーやアスリートの方は、新しい自身のパフォーマンスを発見したり

赤ちゃんの支援・保育をしている方は、赤ちゃんの発達をみる視点を広げたり

このような方々にたくさんの変化や気づきをもたらします。


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田中 大祐【フェルデンクライス・メソッド教師/理学療法士】 (著)