10月21日(日曜)フェルデンクライス・グループ(ATM)レッスン<講師:たなか>の詳細

フェルデンクライスのグループレッスン(ATM)
10月21日(日曜)開催のグループレッスンの詳細を紹介します。

 

こんにちは。スタジオ代表のたなかです。

今回のレッスンは「足の指をとっても自由にする」

 

 

そんなレッスンです!

フェルデンクライスのATMの中では少し珍しい?

自分で自分の足の指をたくさん見て、たくさん触ってみる・・・

まるで赤ちゃんの頃のように、自分の足の指に関心を持ってみてあげてください。

赤ちゃんのように舐めることはできませんが~~。

 

 

自分の立ち方がどれほど変わるのか?変化にびっくりすることでしょう!

自分の足に不調を感じている方

自分の姿勢をより良くしたい方に

赤ちゃんのやっていることの意味を知りたい方

ご興味のあるかたはぜひ一度レッスンにお越しください!


開催日  10月21日(日曜)

時間   10:30~12:00

会費   3000円

講師   たなかだいすけ

定員   5名

お問合せ・お申込みはこちらのフォームより


今月は都合が合わなかった方は

こちらのカレンダーより来月以降の予定もご確認頂けます。

今月は10月28日(日)に吉田先生のレッスンもあります。

 

ATMはフェルデンクライス・メソッドのグループレッスン

Awareness Through Movement (動きを通じての動き)のことです。

フェルデンクライスには、

大人になってからはしなくなった動きや、

あまり日常ではやらない簡単な動きがたくさん含まれています。

やってみるとわかるのですが、

自分で思う以上にどんなかたの身体も、いろいろなことをもともと知っています。

そういまからでも、十分、自由に動けるようになります!

動くときの気持ちも、ずっと気にならなくなっていくでしょう。

 

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今まで当店のフェルデンクライスには興味があっても

いきなり個人レッスンは・・・。

女性の先生だと安心なんだけと・・・。

そんな風に感じていた皆さまは

これを機会にぜひお問合せいただき、一度スタジオに足をお運びください!

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