フェルデンクライスのグループレッスン（ATM）
１０月２１日（日曜）開催のグループレッスンの詳細を紹介します。
こんにちは。スタジオ代表のたなかです。
今回のレッスンは「足の指をとっても自由にする」
そんなレッスンです！
フェルデンクライスのATMの中では少し珍しい？
自分で自分の足の指をたくさん見て、たくさん触ってみる・・・
まるで赤ちゃんの頃のように、自分の足の指に関心を持ってみてあげてください。
赤ちゃんのように舐めることはできませんが～～。
自分の立ち方がどれほど変わるのか？変化にびっくりすることでしょう！
自分の足に不調を感じている方
自分の姿勢をより良くしたい方に
赤ちゃんのやっていることの意味を知りたい方
ご興味のあるかたはぜひ一度レッスンにお越しください！
開催日 １０月２１日（日曜）
時間 １０：３０～１２：００
会費 3000円
講師 たなかだいすけ
定員 ５名
お問合せ・お申込みはこちらのフォームより
今月は都合が合わなかった方は
こちらのカレンダーより来月以降の予定もご確認頂けます。
今月は１０月２８日（日）に吉田先生のレッスンもあります。
ＡＴＭはフェルデンクライス・メソッドのグループレッスン
Awareness Through Movement （動きを通じての動き）のことです。
フェルデンクライスには、
大人になってからはしなくなった動きや、
あまり日常ではやらない簡単な動きがたくさん含まれています。
やってみるとわかるのですが、
自分で思う以上にどんなかたの身体も、いろいろなことをもともと知っています。
そういまからでも、十分、自由に動けるようになります!
動くときの気持ちも、ずっと気にならなくなっていくでしょう。
今まで当店のフェルデンクライスには興味があっても
いきなり個人レッスンは・・・。
女性の先生だと安心なんだけと・・・。
そんな風に感じていた皆さまは
これを機会にぜひお問合せいただき、一度スタジオに足をお運びください！
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