フェルデンクライスのグループレッスン（ATM）

平成30年６月１０日（日曜）開催のグループレッスンの詳細を紹介します。

グループレッスンを担当します吉田です！
⇒吉田先生のプロフィール
今回のテーマは「腕をしなやかに」です。
日常生活でたくさん動かしている腕や手。
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より快適な動きを探索することで、全身に思った以上の影響を与えます。

■腕や肩をもっと楽にしたい。

■スポーツや音楽の技術向上。

■疲労が抜けづらい。

こんなことにお悩みの方にオススメです。ぜひご参加下さい。

開催日　　６月１０日（日曜）
時間　　　１３：３０～１５：００
会費　　　3000円
講師　　　吉田圭佑　先生
定員　　　５名

お問合せ・お申込みはこちらのフォームより

今月は都合が合わなかった方は
こちらのカレンダーより６月と以降のグループ予定もご確認頂けます。

ＡＴＭはフェルデンクライス・メソッドのグループレッスン
Awareness Through Movement （動きを通じての動き）のことです。
フェルデンクライスには、
大人になってからはしなくなった動きや、
あまり日常ではやらない簡単な動きがたくさん含まれています。

やってみるとわかるのですが、
自分で思う以上にどんなかたの身体も、いろいろなことをもともと知っています。
そういまからでも、十分、自由に動けるようになります!
動くときの気持ちも、ずっと気にならなくなっていくでしょう。