お客様の日常の健康をサポートすることが、り：はーとの使命です！

 
どんなに普段から体のことを大切に過ごしていても
フェルデンクライスを通じて、安定した心身を手にしていても
体調の変化や、けがはやってくるものです。
先日お越しになったお客さまは
趣味のマラソンのトレーニング中に足を捻挫したとのこと
 

 
もう病院には行っていて
幸い固定ももう外せるくらい・・・。
でも、せっかく走りやすいシーズンなのに、
〇〇さんにはとんだ災難になってしまいました・・・。
り：はーとではすでにご来店くださっているお客様を対象に
あくまでフェルデンクライス・メソッドをベースにですが
急な体調不良に対して、必要な助言や体のサポートを行なってます。
 

 
今回の〇〇さまのケースの場合・・・
痛めてから頑張り続けてガチガチにこわばった
「痛めていなかった」側の脚の疲労・緊張の軽減
固定で動きにくくなっている足部
これら全身の動きを助けるサポートを行いました。
 
ぎっくり腰、捻挫、ここのところ急に頭痛がつらい・・・
そんな急にやってくる体のトラブルにも対応できるのが
り：はーとの強みです！
 
〇〇さん
少しずつペースアップして、元通り走れるようになると思いますよ！