特に、肩や首・腰のこり・痛みなどにお悩みの方にお勧めします。
いつも、体の重だるさや苦しさを感じている方
こりや張り、痛みのために自分の生活を自由に過ごせない方。
自分でいろいろ体操をしてみたり、
マッサージや整体に通ってみたり・・・
なかなか自分にとっての健康で自由な生活を取り戻せない・・・。
そんなあなたにこそ、じっくりと考えて、そして体験して欲しいことがあります。
フェルデンクライス東京スタジオ り：はーとは
あなたの体の持つ「習慣的な姿勢や動き」を変えていくことで得られる・・・
そんな変化が、あなたが感じる本当の改善につながると考えています！
り：はーとのフェルデンクライスのレッスンを受けると・・・。
ゆがみやこりなどの原因を作る習慣的なくせを見つけていくことが出来ます。
すると、からだは苦痛を生み出さない
自然な動きを見つけたり・思い出したりし始めます。
その自然な動きを実際に繰り返しているうちに・・・。
あなたはゆがみ自体をいつも気にする必要がなくなっていくことが出来るのです。
いろいろと試してもなかなか変化を得られなかった・・・
そんな方はこちらのフォームよりお申し込み頂き、
ぜひ一度レッスンによる体の変化を体験してみてください！
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