■Ｈ２８年４月のフェルデンクライスATMのレッスンスケジュールを
お知らせいたします。
４月より、平日日中のATM（グループ）レッスンを２週間に一度のペースで開催します。
平日夜と、土曜日、ビジョンレッスンは今までと同じです。
お時間の許す限り、ぜひ足をお運びください。
フェルデンクライスのレッスンを受けたことがないけど興味があって・・・
そんな方は体験レッスンのサービスを利用してはいかがでしょうか？
体験レッスンのご案内はこちらをご覧ください。（随時受付中）
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
フェルデンクライスのグループレッスンはATMと呼ばれます。
（Awareness through Movement＝動きを通じての気づきの略です。
写真で分かるように基本はヨガ・ピラティスなどのように床の上で行います。
しかし・・・この動きたちは体操よりも簡単で、かつたくさんの可能性を持っています。
また、月に１回「目の機能を高める」ビジョンレッスンのクラスを開催します。
⇒詳細はこちらから！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
セッション１３ 転がって全身を整える
前編４月１４日（木）１３：３０～１４：４５
後編４月２７日（水）１３：３０～１４：４５
セッション１４ 屈筋と伸筋のバランス
４月１６日（土）１３：３０～１４：４５
セッション１５ 股関節で回転する
４月１８日（月）１９：００～２０：１５
セッション１６ 目の機能、ビジョンレッスン
４月２３日（土）１５：００～１６：００
こちらから月ごとのカレンダー一覧ご覧いただけます！
理学療法士 / シェルハブ・メソッド＆フェルデンクライス公認指導者
理学療法士として25年、整形外科から小児療育まで幅広い臨床経験を持つ。国内でも数少ない「シェルハブ・メソッド」と「フェルデンクライス・メソッド」の両国際資格を有し、新生児から大人まで、あらゆる世代の「動きの質」を向上させる専門家。
動きの質を向上することで、姿勢改善・痛みなどの軽減・運動の能力の発達・向上をめざす。
2013年より東京・築地の「フェルデンクライス東京スタジオ り：はーと」を拠点に、子どもの発達支援や成人の身体能力向上に従事。また、専門家のための学び舎「赤ちゃん博士たちの学び舎」を主宰し、次世代の育成にも力を注いでいる。