■H28年2・3月のフェルデンクライスATMのレッスンスケジュールを
お知らせいたします。
2月は都合によりしばらくお休みしていましたが、2月下旬よりグループレッスンを再開いたします。
り:はーとではレッスンいくつかのパターンに分けて紹介させて頂いております。
平日は前後編のシリーズに構成しております。
両方続けても、どちらか1回のご参加でももちろん効果的です。
土日のレッスンは基本一回で完結いたします。
フェルデンクライスのレッスンを受けたことがないけど興味があって・・・
そんな方は体験レッスンのサービスを利用してはいかがでしょうか?
体験レッスンのご案内はこちらをご覧ください。(随時受付中)
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フェルデンクライスのグループレッスンはATMと呼ばれます。
(Awareness through Movement=動きを通じての気づきの略です。 写真で分かるように基本はヨガ・ピラティスなどのように床の上で行います。
しかし・・・この動きたちは体操よりも簡単で、かつたくさんの可能性を持っています。
また、月に1回「目の機能を高める」ビジョンレッスンのクラスを開催します。
⇒詳細はこちらから!
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