■７月のフェルデンクライスATMのレッスンスケジュールを
お知らせいたします。
り：はーとではレッスンいくつかのパターンに分けて
紹介させて頂いております。
平日は前後編のシリーズに構成しております。
両方続けても、どちらか１回のご参加でももちろん効果的です。
土日のレッスンは基本一回で完結いたします。
月に１回「目の機能を高める」ビジョンレッスンのクラスを開催します。
⇒詳細はこちらから！
継続するフェルデンクライスの会・平日夜の部は
療法士・セラピスト関係の方向けのレッスンとなります。
こちらから７月のカレンダー一覧ご覧いただけます！
セッション８「首と胸を自由にする」
前編７月 １日（水）１３：００～１４：１５
後編７月２２日（水）１３：００～１４：１５
セッション９「股関節と四つ這い、赤ちゃんの動き」
前編７月 ２日（木）１４：００～１５：１５
後編７月１６日（木）１４：００～１５：１５
セッション１０「お腹と背中を休める」
７月５日（日）１０：００～１１：１５
セッション１１「股関節を乗って動く」
前編７月１０日（金）１９：００～２０：１５
後編７月３１日（金）１９：００～２０：１５
セッション１２「肩関節と肩甲骨」
前編７月１３日（月）１９：００～２０：１５
後編８月 ２日（月）１９：００～２０：１５
セッション１３「背骨の柔軟性を生み出す」
１８日（土）１０：００～１１：１５
継続するフェルデンクラスの会
※セラピスト対象
７月２１日（火）１９：３０～２１：００
セッション１４ 目の機能、ビジョンレッスン
７月２５日１５：００～１６：００
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フェルデンクライスのグループレッスンはATMと呼ばれます。
（Awareness through Movement＝動きを通じての気づきの略です。
写真で分かるように基本はヨガ・ピラティスなどのように床の上で行います。
しかし・・・この動きたちは体操よりも簡単で、かつたくさんの可能性を持っています。
現在初回体験ワンコインのキャンペーンをおこなっております。ぜひこの機会にぜひ体験してみてはいかがでしょうか？
⇒フェルデンクライスのレッスンの種類は？
⇒グループレッスンの体験キャンペーンはこちらからご覧ください。