フェルデンクライス東京スタジオ完全予約制赤ちゃんから大人まで動きの発達を促します
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大丈夫です!あなたはいつだって、年齢だって関係なく変わっていくことができます。 駅を歩いていて、職業病なのか ついその人の歩き方や、後姿をみてしまうたなかですが・・・ この人は若そうなのにずいぶん損をしてい [...] [...]
経験的にはやはりストレスとの関係が深いと思います。 「手の皮膚」がカチカチでぜんぜん動かない。 いつの間にか手がギュっと握ってしまいつらい・痛い。 初めからそのような訴えでスタジ [...] [...]
自分の姿勢に悩んでいる方の力になる教室です。 いつも鏡をみて自分の姿勢が前と違うなー。 だんだんと丸くなってきているような? そんな風に感じることがあるのではないのでしょうか? [...] [...]
体のどこかが無理をしているから無理が出る・・・ では無理をやめると? 手首の痛み 腕(うで)の重苦しさやだるさ 肘の内側や外側の痛み デスクワークから、各種肉体を使う仕事・・・もちろん家事仕事、 さらには子 [...] [...]
あなた自身が自分の体を「知る」初めての体験! この記事は前編となるこの記事の続編となっております。 ⇒顔の歪み、目の開き…鏡を見て「前と違う」自分に気づく!(前編) 前編でも紹介 [...] [...]
顔も「からだの全体の中の一部です」だから・・・全身から整えた方がスッキリするはずです! 自分の顔を毎朝鏡で見たときに・・・顔の形が左右で少し違う! そんなことに気がつくことがありますか? 他にもたくさんあるはずです! ・ [...] [...]
自分の姿勢を学ぶ教室はトレーニングをしません! 自分の体のことを知れば、あなたはもっと健康になれるはずです。 自分の体は硬い・・・と感じているひとはたくさんいると思います。 ところが、みんなそ [...] [...]
ここは東京都内にも少ない「あなただけの姿勢」を探す教室です! 「キレイな姿勢」や「正しい姿勢」、「良い歩き方」を 教えてくれる教室はたくさんあると思うのですが でも・・・いくら試してもうまくいかない、 変わ [...] [...]
マッサージや整体に通ってもなかなか症状の変わらない方に、この記事を読んで欲しいです。 手首や指のトラブルのことを考えたときに あなたの通っているお店は ひょっとして「腕と手」だけ揉んでいませんか? &nbs [...] [...]
「噛みしめ」を止める最初の一歩はここなのでは?と思います。 昨日のお客さまとのレッスンの中で、こんなお話を伺うことが出来ました! ------------------------------------ 歯 [...] [...]