12月のフェルデンクライス グループレッスン予定

■12月のフェルデンクライスATMのレッスンスケジュールを
お知らせいたします。

今年のからだの疲れや不調は今年の内にすっきりしたいですね!

り:はーとではレッスンいくつかのパターンに分けて
紹介させて頂いております。

平日は前後編のシリーズに構成しております。
両方続けても、どちらか1回のご参加でももちろん効果的です。

土日のレッスンは基本一回で完結いたします。
SONY DSC

月に1回「目の機能を高める」ビジョンレッスンのクラスを開催します。
詳細はこちらから!

こちらから月ごとのカレンダー一覧ご覧いただけます!

セッション27「赤ちゃんの動きを体験する」
前編11月30日(月)19:00~20:15
後編12月14日(月)19:00~20:15

セッション28「骨盤時計」
前編12月 3日(月)13:30~14:45

後編12月17日(月)13:30~14:45

セッション29「首の後ろを自由にする」
前編12月 9日(水)13:30~14:45
後編12月22日(火)13:30~14:45
※前編と後編で曜日が違います!ご注意ください。

セッション30「背中を柔らかくする」
12月 19日(土) 13:30~14:45

セッション31 目の機能、ビジョンレッスン
12月23日 15:00~16:00

フェルデンクライスのレッスンを受けたことがないけど興味があって・・・
そんな方は体験レッスンのサービスを利用してはいかがでしょうか?

体験レッスンのご案内はこちらをご覧ください。

--------------------------------
フェルデンクライスのグループレッスンはATMと呼ばれます。

(Awareness through Movement=動きを通じての気づきの略です。SONY DSC 写真で分かるように基本はヨガ・ピラティスなどのように床の上で行います。
しかし・・・この動きたちは体操よりも簡単で、かつたくさんの可能性を持っています。

⇒フェルデンクライスのレッスンの種類は?

中央区(築地・銀座・勝どき・豊洲)から便の良い
当スタジオのフェルデンクライスのレッスンで
本当の自身の変化を実感してみてください!

お申し込み・お問い合わせはこのページから直接フォームへどうぞ
個人・グループレッスンの詳細はこちらより確認することが出来ます。


個人レッスン予約状況

フェルデンクライス・メソッド ゴルフを変える20のレッスン ~トッププロ実践! スイングとメンタルの改善法~
[単行本(ソフトカバー)]
田中 大祐【フェルデンクライス・メソッド教師/理学療法士】 (著)