体育座りができなかったり、腰痛になる…その原因と対策は?

じつはとってもむずかしい「体育座り」

 

三角座りとか体育座りと名前はいろいろありますが

お母さん方も園児・小・中・高の学生時代にはやってましたよね?

 

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振り返ってみるとあまり得意ではなかった・・・。

そんなお母さん・お父さんもいるかもしれません。

 

じつは体育座りをみると、お子さんの体の使い方

とくに骨盤の傾きから、股関節の使い方が良くわかります。

 

背中が丸くなる

腕で膝にしがみつかないと、体育座りでいられない。

腰や背中が痛くなる

単に体育座りができないというだけでなく、いろいろな運動や

体育の授業、スポーツの中で運動の不器用や難しさに直面します。

 

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もっとひどいと、痛みなどのトラブルにも見舞われるかもしれません。

ご両親は、新学年が始めるこの時期に

お子さんの体や運動の悩みを聞いて見てください。

普段様子が分からない学校での体育の授業などで

お子さんが本当は悩んでいた…なんてこともありえます。

 

フェルデンクライス東京スタジオ り:はーとの提案する

「運動や発達に不安にある子ども向けレッスン」は

 

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体操教室等とは大きく違い

体育座りなどの「表に現れる」苦手や不器用さの

大元に隠された

運動発達上の苦手な部分」を見つけ出し

ひとりひとりのお子さんに合わせた体験によって
成長へと導きます。

 

ここまでの記事を読んで「うちの子もひょっとして・・・」

そう感じたお母さんは
こちらのフォームより一度ご相談ください。


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