ナチュラルな美しさは自然な動きや姿勢の中にある
銀座の街を歩いていて、きれいな服を着て歩いている方は大勢います。
そんな女性にとって永遠のテーマである「美しさ」・・・
いったい皆さまはそのためにどれだけの時間と労力を使っているでしょう。
ジムで筋トレをしたり、ダンスを踊ったり、
一生懸命にダイエットをしたり・・・きれいになるため方法は古今東西たくさんあるにちがいありません。
そして、ほんとにきれい見える方は「歩き方」や「立ち姿勢」が違います。
では、ファッションモデルのようなキャットウォークを身につけるために教室に通って得る
「きれいな姿勢」・・・本当にあなたに合っていると思いますか？
たなかは、矯正や「みんなと同じ形」の中には
自然なあなた自身を導く、そんなスイッチはないのかもしれないと思います。
自分のやりたいことを自由に生きること。
心身を快適に保つこと。
この２つのスイッチを、オンにできるような「自然な動きや姿勢」こそが
これこそがあなたの中にある本当の美しさを、自然と引き出すのではないか？
たなかはそんな風に感じています。
フェルデンクライス・メソッドのレッスンで、あなたが得るものは・・・
実際に自由に動ける「柔軟なからだ」
心身が健康で快適でいるために、本当に大事なことを選び取れる「感覚」
自分が自由である「イメージ」
この３つです。
特に個人レッスンでは、毎回あなたのためだけに考えらえた特別なレッスンを行ないます。