4月のフェルデンクライス グループレッスン予定

■H28年4月のフェルデンクライスATMのレッスンスケジュールを

お知らせいたします。

4月より、平日日中のATM(グループ)レッスンを2週間に一度のペースで開催します。

平日夜と、土曜日、ビジョンレッスンは今までと同じです。

お時間の許す限り、ぜひ足をお運びください。
SONY DSC

フェルデンクライスのレッスンを受けたことがないけど興味があって・・・
そんな方は体験レッスンのサービスを利用してはいかがでしょうか?

体験レッスンのご案内はこちらをご覧ください。(随時受付中)

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フェルデンクライスのグループレッスンはATMと呼ばれます。

(Awareness through Movement=動きを通じての気づきの略です。SONY DSC 写真で分かるように基本はヨガ・ピラティスなどのように床の上で行います。
しかし・・・この動きたちは体操よりも簡単で、かつたくさんの可能性を持っています。

また、月に1回「目の機能を高める」ビジョンレッスンのクラスを開催します。
詳細はこちらから!

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セッション13 転がって全身を整える
前編4月14日(木)13:30~14:45
後編4月27日(水)13:30~14:45

セッション14 屈筋と伸筋のバランス
4月16日(土)13:30~14:45

セッション15 股関節で回転する 
  4月18日(月)19:00~20:15

セッション16 目の機能、ビジョンレッスン
  4月23日(土)15:00~16:00

こちらから月ごとのカレンダー一覧ご覧いただけます!


個人レッスン予約状況

フェルデンクライス・メソッド ゴルフを変える20のレッスン ~トッププロ実践! スイングとメンタルの改善法~
[単行本(ソフトカバー)]
田中 大祐【フェルデンクライス・メソッド教師/理学療法士】 (著)