■あなたをずっと固めているその根本を見つける！

あなたの背中は、そしてからだはもっともっと柔らかく、そして自由になれる。
たなかは間違いなくと思います！

 
柔らかい背中は、やわらかい背骨と、やわらかい胸とともにあります。
子どものころには、きっとあなたもこんな姿勢で遊んでいたはず！
 

 
この姿勢は実際に大人の腰痛体操「マッケンジー体操」として広く行われているわけです。
 
当スタジオ「り：はーと」では下は０才から、上は８０才代までのお客様とレッスンを行ないます。
大人の方も、そしてお子さんもフェルデンクライスのレッスンには制限はありません！
つねに「その人の動き」とその可能性に興味を持ってみているのです。
 
本当に年齢によるイメージのこわばりになど、とらわれていません。
小さいころは元気だったと感じる方も、小さいころから猫背で固かったという方も実はたなかは気づくことが出来たりします。あなたが小さいころ、さらには赤ちゃんの頃の動いていた姿勢や動きを想像することが出来るのです。
 

 

だからあなたの背中が、例え何十年の間「硬さ」に苦しんでいたとしても、 赤ちゃんのころの柔らかさを取り戻す・・・そのための要素をより根本の深い部分から見つけ出すことが出来るのです！

時間にまたがるケアが出来るのは、当スタジオのユニークな特徴です！
小学生のころから背中がかたくて、とか猫背で・・・なんて方にはぜひ体験して頂ければと思います。
 

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中央区（築地・銀座・勝どき・豊洲）から便の良い
当スタジオのフェルデンクライスのレッスンで
本当の自身の変化を実感してみてください！

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