猫背はフェルデンクライスで変わる!

「猫背、背中が丸いわね~」昔からご両親に言われていた方へ

フェルデンクライスは猫背な姿勢に小さいころから悩んでいる方に効果を期待できます。

背中や猫背、身体はカチカチできっともう、きれいな姿勢にはなれない・・・
ねこのひなたぼっこ

そんなことはありません!

私たちの姿勢はいくつになってからでも変化できる可能性を持っているのです。

 

なぜそれを言えるかというと、

私は0才~90才代まで、さまざまな年代の方の身体を触っていていつも思うのです。

人間のからだに「年齢」による区切りは本来存在しないのだと。

だからもう一度・・・

「猫背は変わります」


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ただし、時間は必要です。

レッスンを一回体験すれば何らかの変化にすぐに気がつくでしょう。
でも、時間をおけばほとんどが元に戻ります。

姿勢は習慣によって支配されているので、すぐに戻ってしまうのです。

ここでフェルデンクライスが「脳」に関わる意味があります。

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繰り返しているうちにいつの間にか自然に取っている姿勢に変化が現れます。

 

それに最初に気が付くのは多くの場合ご家族です。

「あれ、あなたそんなに背が高かったっけ??」

そうやって、あなたは自分の習慣的な姿勢が変化してきていることに気づくのです。
(その後、お母さんがスタジオにレッスンを受けにいらっしゃるケースが
り:はーとでは非常に多いんです)

 

本気で変わりたいと願っていろいろと試して・・・
でも悩みは解決していない方にこそお勧めしたいと思います。

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中央区(築地・銀座・勝どき・豊洲)から便の良い
当スタジオのフェルデンクライスのレッスンで
本当の自身の変化を実感してみてください!

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