こころとからだの疲労を和らげる

■フェルデンクライスは心身のストレスのレベルを下げて
身体的・精神的の疲労を軽減します。

この忙しい季節に、心身に疲労を溜めている方が多いではないでしょうか?
スタジオにお越しのお客様からも

4月に入って体制が変わって・・・
決算時期で今が最高に忙しい・・・
職場が変わって心機一転したけれど・・・

こんな声をたくさん伺いました。
そんなときにあなたにはこんなことが起きているかも?
疲れたカエル

・心と体に緊張を感じているとき

・あたまを働かせ過ぎて、考えることが多すぎてこころが疲労しているとき

あなたはきっと疲れ果てているはずです。

疲れきって、エネルギーの充電が必要だと思った。

そんなときは・・・

じっくりと、床に横になってください。
ゆっくりと自身を観察しながら、まるでベットの上で
ふにゃ~っと?とけるようにレッスンを楽しんでください。
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り:はーとのフェルデンクライスのレッスンは
からだとこころの緊張を大きくやわらげ、活力を取り戻します。

個人レッスンの詳細はこちらからご覧いただけます。

開店1周年記念、体験キャンペーンの案内(割り引きあり)は
こちらからご覧いただけます。

フェルデンクライスのレッスンは
本当に自身の変化を実感することが出来ます。

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個人レッスン予約状況

フェルデンクライス・メソッド ゴルフを変える20のレッスン ~トッププロ実践! スイングとメンタルの改善法~
[単行本(ソフトカバー)]
田中 大祐【フェルデンクライス・メソッド教師/理学療法士】 (著)