■フェルデンクライスによって変えられるのは
動きの質、実際の柔らかさ、
そして硬いと感じているあなた自身のイメージです。

スタジオに来店されるお客様にお話しを伺っていると
１０人いれば、そのぼぼ全員が・・・
「わたしは体が硬くって」と言います。

フェルデンクライスの個人レッスンを体験すると、
レッスンの最中自身のからだは今までに味わったことがないほどに
柔らかく、自由に動きます。
しかし、もしもあなたの持っているからだのイメージが変わっていなければ・・・
習慣的な範囲でだけ動き続けていれば・・・
やがて、やわらかで柔軟に動く体は失われていきます。
教師はレッスンしているとき、単にあなたのからだを柔らかくするだけではなく
自身の持っているからだの、そして固い動きのイメージに
新しい変化をもたらします。
生まれて初めて体験するような、でもどこか懐かしい柔らかさを
ぜひ一度体験してみてください。