お客様の感想 足の裏の胼胝(たこ)・痛み、腰痛

■足底の胼胝(べんち→たこのこと)に
長い間悩んでいる

30歳代、女性、会社員
左腰の痛みもある
レッスンは3回目

■踵(かかと)がつかない

初回のレッスンの直後の観察で、彼女は自分が
「右のかかとで床を押すことが出来ない」ことに気が付きました。
その後お越しになった際のインタビューで、
「わたしは、毎朝洗面台に立っているときに・・・
いつも自分は足を外に広げつま先立ちになっていることに気がついた!」
というのです。
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■自ら気づくことが変化の入り口

こちらのお客様はレッスンを重ねるごとに、自身の習慣的な動きのくせに
気が付いてきています。

逆に肩・胸郭・骨盤・脚・足・・・・全身の使い方の左右差が軽減して
いくのに合わせ、床をかかとで押すことも自ら意識することが出来つつあります。
合わせて足部の痛みは減少、腰痛はレッスン後はなし!仕事中は再燃するとのこと。

また、感想を続けて報告していきたいと思います。

フェルデンクライスのレッスンは
本当に自身の変化を実感することが出来ます。

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